Training Dienstag / Donnerstag Sportanlage Schönau

Trainingszeit 

18.15 - 19.30 Uhr

 

Trainings und Trainingsinhalte

Je nach Gelände und Gruppen legen wir eine Strecke zwischen 6.0 km und 9.0 km zurück.

Wintertraining Freitag Köniz (04.11.22 - 24.03.23)

Mitgliedern und neu Interessierten bieten wir die Möglichkeit, während der dunkleren Jahreszeit am Freitagvormittag bei Tageslicht zu trainieren.

 

Ausrüstung: die Teilnehmenden sollen bereits in der Trainingsbekleidung erscheinen.

Trainingsgebiet: Liebefeld, Liebefeld-Park, Köniz, Könizbergwald, Blinzern/Spiegel und Schliern.

Anmeldefrist: am Vortag bis um 13.00 Uhr per WhatsApp/SMS an die Nummer 079 950 94 56.

 

Trainingsleitung: Patrizia Piccinali

Technik

Wir trainieren/praktizieren in unseren Gruppen die ALFA-Technik:

Wir laden alle interessierten Personen herzlich zu einem Schnuppertraining ein. Stöcke stehen zur Verfügung, Anfänger werden durch ausgebildete Nordic Walkerinnen und Nordic Walker instruiert. Wir freuen uns.

 

Kontakt: Christoph Scherz, Head Coach Walking, christoph.scherz@stb-la.ch