Einsteigerkurs 2021

Der STB Running und Walking Einsteigerkurs geht in die nächste Runde.

 

Wir begleiten dich auf den ersten Schritten und führen dich in die Geheimnisse des genussvollen Laufens und in die Technik des (Nordic)Walkings ein. Minimales Kursziel ist 30 Minuten lockeres Laufen «am Stück» bzw. das Erlernen einer korrekten (Nordic)Walking Technik (Stöcke stehen zur Verfügung). 

 

Unter dem Motto "Einstieg leicht gemacht" werden die Kursteilnehmerinnen und Kursteilnehmer von fachkundigen STB Running Coaches über zwölf Wochen in die Geheimnisse des lustvollen Laufens und in die Technik des Nordic Walkings eingeführt.

 

Der Kurs findet jeweils am Montagabend, 18:30 Uhr in der Sportanlage Schönau in Bern statt. Die Kurskosten betragen Fr. 250.-

 

Aufgrund der aktuellen Lage finden die Trainings in 5-er-Gruppen statt. Garderobe und Duschen stehen nicht zur Verfügung. Bei Abbruch des Kurses werden die Kurskosten anteilsmässig zurückerstattet.

 

Flyer

Kursdetails

Kursort

Sportanlage Schönau, (Tram 9 Richtung Wabern, Haltestelle Schönegg, Bus 19 Richtung Elfenau, Haltestelle KA-WE-DE)


Kurskosten

 

CHF 250.-


Kurstag

Jeweils Montag, 18:30 Uhr

 

12.04.2021 (Kurseröffnung)

19.04.2021

26.04.2021

03.05.2021

10.05.2021

17.05.2021

31.05.2021

07.06.2021

14.06.2021

21.06.2021

28.06.2021 (Kursabschluss)

 

Am 24.05.2021 (Pfingstmontag) findet kein Training statt.