STB Leichtathletik Running/Walking

Der STB Leichtathletik Running/Walking ist für Läufer:innen und Walker:innen der richtige Partner. Auf jeder Stufe arbeiten qualifizierte Trainer:innen, welche den Bedürfnissen ihrer Teilnehmer:innen angepasste Trainings anbieten: Alle, die sportliche Ziele ohne Lizenz verfolgen, über Einsteiger:innen, bis zu jenen, welche das Laufen/Walken als Gesundheitssport betreiben, sind beim STB Leichtathletik Running/Walking herzlich Willkommen.

Über uns

Erfahrene und kompetente Trainer:innen bieten ein vielseitiges, umfassendes Lauf- respektive Nordic Walking-Training für alle Leistungsklassen an. „In dir muss brennen, was du in anderen entzünden willst“: Nach diesem Motto versuchen unsere Trainingsleitenden das innere Feuer einer breiten Läufer- und Nordic Walking-Schar am Leuchten zu erhalten.

Training

Startpunkt unserer Trainings ist die Sportanlage Schönau. Diese befindet sich an idyllischer Lage unmittelbar an der Aare, nahe des Dählhölzliwaldes und am Fusse des Gurtens. Ideal für ein abwechslungsreiches Nordic Walking in der freien Natur.


News von Running/Walking

Bärenstarke STB:lerinnen am GP von Bern

Musa Suliman verteidigt die Stadt und gewinnt den Altstadt GP in einer Zeit von 14:44. 

Andreas Krähemann siegte bei den M40. Nino Friedli lief bei den U14 genauso auf Rang 3 wie Mr. GP-Expo Stefan Tremp bei den M40 und Charles Heine bei den M80!

 

Der Altstadt-GP U14 ging an Océane Spicher. Annina Rohrbach holte sich Rang 3.

Auch am Bären-GP wurden Podestplätze erlaufen:

Franca Catucci erlief bei den Koalas Rang 3, Meret Rüdt bei den Grizzlies ebenso.

Auch die Bären-Giele waren erfolgreich: Linus Strittmatter lief bei den Koalas auf Rang 3.

 

Dominik Rolli (50:04) und Florian Lussy (50:48), welche knapp über der 50min Marke bleiben, schaffen den Sprung in die Top 10 als 6. und 9. des Gesamtklassements. Nihar Oleschak holte bei den U20 Rang 3.

 

Sina Michael holt sich im Elitefeld der Damen den 7. Platz und läuft die schönsten 10 Meilen der Welt in 1:01:20. Odilia Mathys siegte in 1:26:02 bei den W70.

 

Hier geht's zur Bilderreihe des Grand-Prix von Bern

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Team-Bronze am der Marathon SM 2023 (Zürich Marathon)

Der STB Leichtathletik holt sich die Bronze-Medaille im Team an den Schweizer Meisterschaften! 

 

Trotz des bitteren Marathon-Debüt für Dominik Rolli (2:21:51), konnten sich Dominik, Timon Amstutz, Mauro Nicca, Ueli Kübeli und Reto Schürch am Ende des Tages mit dem 3. Platz auszeichnen lassen. 

Rahel Meili läuft den Marathon in 2:50:03 und klassiert sich damit auf dem 4. Rang der Schweizer Meisterschaften. 

Wir wünschen allen Beteiligten eine gute Erholung und gratulieren zu den Leistungen! 

Danke an Lucca Blum für die wunderbaren Aufnahmen!

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Goldene Cross-Schweizermeisterschaften in St-Maurice

Die STB Läufer zeigten an der Cross Schweizermeisterschaft überzeugende Leistungen und konnten beim Langcross einen Einzel- und einen Team-Schweizermeistertitel feiern. Zudem gewinnt Aarno Liebl den Schweizermeistertitel im Kurzcross der U20.

 

Frühlingshaftes Wetter erwartete die STB Teams im Wallis für die Cross Schweizermeisterschaften 2023. Die Auswahl der Schuhe stellte wiederum eine grössere Herausforderung dar. Die Strecke mit vielen Kurven und teilweise Finnenbahn-Abschnitten, gespickt von 2 kurzen Steigungen machte die Auswahl des perfekten Schuhs unmöglich.

 

Eine gute Wahl hat aber sicher Judith Wyder getroffen. Mit einem überzeugenden Lauf lief sie überlegen zur Goldmedaille im Langcross. Auch das restliche 1. Frauen Team zeigte eine starke Leistung. Mit der Siegerin Judith Wyder sicherten Sabine Hauswirth (9.), Sina Michael (13.), Sina Scherling (26.) und Nina Probst (27.) dem STB Team Gold! 

 

Das Männerrennen angeführt vom OL Weltmeister und Vorjahressieger Matthias Kyburz bot nicht weniger Spannung! Mit Fabian Aebersold (6.), Ramon Manetsch (24.), Ruedi Becker (25.), Michael Nydegger (31.) und Rolf Hauswirth (33.) verpasste das STB-Team die Bronze-Medaille als 4. knapp. 

 

Bei den Junioren (U20) überzeugte Aarno Liebl mit einem klaren Sieg. Nach seinem Triumph letztes Jahr bei der U18 konnte er auch eine Kategorie höher überzeugen.

 

Über alle Kategorien gesehen war die Cross-SM ein grosser Erfolg für den ganzen STB. Die Saison kann mit grosser Spannung erwartet werden!

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Wir suchen dich!

Für das wöchentliche Training in der Laufgruppe 10 (Running C) suchen wir ab 1. Januar 2023 eine teamorientierte Leiterpersönlichkeit.

 

Das Lauftraining findet wöchentlich jeweils dienstags und/oder donnerstags statt. Die Gruppengrösse variiert zwischen 3-8 Personen. Diese Gruppe nimmt Einsteigerinnen und Einsteiger auf und führt diese zu längeren Dauerläufen bis 40 Minuten.

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Rückblick Off-Road-WM

Der Start der WM machten die Männer mit dem Uphill-Rennen. Fabian Aebersold lief im Einzel auf einen tollen 18. Platz. Das Männer-Team holte die Silbermedaille. Bei den Frauen klassierte sich Judith Wyder auf dem guten 13. und Simone Troxler auf dem 32. Rang. Das Frauen-Team sicherte sich im Uphill die Bronze-Medaille.


Am zweiten Tag wurde über die längeren Distanzen gestartet. Ramon Manetsch erreichte im Longtrail-Race (78km mit 4807 Höhenmetern) in einer Zeit von 7:55.18 Stunden den 12. Rang und verliert nur 7 Minuten auf den 5. Rang! Damit sorge er für ein weiteres Top-Resultat des Schweizer Trailrunning-Teams. Ruedi Becker lief am gleichen Tag im Short-Trail (38km) auf den 37. Rang.


Zum Abschluss der Off-Road-WM gelang den Schweizer Bergläuferinnen in der Teamwertung den Sprung zuoberst aufs Podest. Judith Wyder wurde im Up and Down Rennen sehr starke 6. und Rea Iseli beendete das Rennen auf dem 15. Rang. Fabian Aebersold wird 35. und das Team der Männer klassierte sich auf dem 7. Rang.  

Bilder: zvg, Gabriel Lombriser

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